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20178/8

頭痛をより深く理解していく時間!

ブラックボディへの道を歩み始めたスタイルデザイナーのshinです。

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皆様、頭痛ってなったことがありますか?
ほとんどの方が、1度は経験されたことがあるのではないでしょうか?
先日のヒロハットリセラピストスクール卒業生の勉強会 「Do it ! 」のテーマは、
『 頭痛 』
でした。
各自の考える原因や身体のつながりをシェアしあい、ヒロ先生の知識や経験をシェアしていただく。
いろんな身体のタイプを知っているからこそ、共有して必要になるアプローチやワークを同じ身体に携わる仲間と確認し合うことでより、精度が深まります。
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誰しもが経験があるからこそ、その辛さを知っています。
けれど、なんでなってしまうのかをわかっている人は少ないのではないでしょうか?
仕事がデスクワークでパソコンを1日中!
スマホゲームにハマって、ついついやってしまう!
ストレートネックなんです!
、、、
だから、頭痛によくなる。
けれど、それらの要因だけでなっているわけではありません。
デスクワークのときにどんな姿勢を取っていますか?
その際に、どんな身体の使い方をしているでしょうか?
スマホを触っているときの動きは?
日々の動きや姿勢、自分の身体のことを知り、正しく修正することで、もっと楽しくキレイになっていきますよ!!
そんな思いをスタイルデザインしています!!
ShinStyle
http://shin-style.net/

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