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カラダの仕組みを感じる!!

先日は、月に一度のヒロハットリセラピストスクールの復習会「 Do it ! 」

 

今回のテーマは「カラダの仕組みを感じる!」

 

 

普段何気ない姿勢、仕草、動きには、様々な仕組みによってつくられる。

 

自分のカラダの仕組みを理解して意識して歩く人と、初めから何も意識せずただ歩く人では、はたから見た印象は全く違ってくる。

 

日々の動きから姿は作られるので、仕組みを理解しうまく使えている人は、カラダの歪みも整えれている。

 

 

そんなカラダの仕組みを、背屈や前屈などの動きから紐解き、自分で動いて確認してみる。

 

ほんの少しの仕組みの意識で、改めて変わる楽しさを感じていきました。

 

 

 

 

ShinStyleのオシャレなカラダのためには、意識や感覚の変化から仕組みを感じていただき、変わる動きの驚きを楽しんでもらっています。

 

 

つくられたコントロール出来ないカラダより、自分で楽しくつくりコントロールできるカラダを目指してもらいたい。

 

夏の準備はできていますか?

 

今年はいつも以上に楽しめるカラダにしていきませんか?

 

 

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