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産前から産後スタイルへの挑戦! スポーツママさん!

産前から産後スタイルの変化はとても多くあります。

けれど、そんな時だからこそ自分の体に対して見つめ直し、よりキレイに変化する貴重な時間になります。

 

今回は、学生時代からずっとテニスをされていて、大会などでも好成績をおさめられていたクライアントさんのスタイル矯正モニターの中間報告です!
結婚されるまではバリバリにテニスをされており、運動の習慣もついていました。
けれど、妊娠・出産を経て、カラダの大きな変化を感じて、また産前のようになりたいと通っていただいております!

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写真を見られて、一緒に鏡で今の姿を確認していただき、どんな自分になりたいかをいろいろ話をしながら好きな自分を思い描いてもらいます^o^
長年されてきたテニスでのクセやトレーニングの時に意識していたこと、私生活でのカラダの使い方など、いろいろと確認していきながら、キレイなカッコいいママさんを目指しています!
コースの半分を経過してここまで変わっていけました!

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カラダの感覚のクセをしっかりと修正していき、しなやかに動けるように!
トレーニングでも意識できていなかったことを覚えていっていただき、より効果的に結果を出していけています。

 

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またあと半分あるので、ここからさらにオシャレなカラダに変わってもらえるのがとても楽しみです^o^

ただ痩せるだけでは輝けません!

もっと自分の体を知っていただき、感じてもらうようになるとさらに世界は変わっていきます。
ママさんにはもっともっとキレイに輝いていってほしいです^o^

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