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自分を探求しよう!

豊田市で整体パーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています

スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイルデザイナーのShinです。

 

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あなたにとっての「美しさ」「格好良さ」はなんですか?

考えた事がないかもしれませんし、分からない方もいるかと思います。

 

スタイルの価値観は多種多様で、人によって違うものです。

ついテレビやネットの情報に引っ張られて、自分にとっての価値観が見失うことは多くあります。

 

憧れのモデルと同じことをしても、同じようなスタイルができない!

 

それは骨格から生活習慣まで、様々な違いがあり、トレーニングや食事だけ同じにしても憧れのスタイルは作れません。

 

まずは、自分にとってのキレイなスタイルを探していきましょう。

自分らしさを探求して、磨いていくことは全ての方に当てはまることです。

 

 

今は骨格・筋肉の状態を確認して、現状の姿勢を知る事が大切です。

ShinStyleでは、骨格の整えからスタートして、姿勢をフラットにしてからよりスタイルアップのトレーニングに入っていきます。

スタートの姿勢が乱れたままに、トレーニングや食事改善をしていっても、思い通りのスタイルにはなりません。

 

日々、鏡の前で真っ直ぐ立つ。

前・横と見ていき、今日の立った時の姿勢やボディライン、雰囲気を感じてみてください。

そのスタイルが好きですか?

スタイルは、あなたを表す分かりやすい部分の一つです。

そんなスタイルが自分らしく楽しめるものであってほしい。

 

スタイルは、年齢や時期、気持ちで価値観は変わっていくものです。

完成はなく、常に探求して変えていけるもの。

だからこそあなたにしか出来ないスタイルへと変わっていき、輝いていきます。

 

ぜひ自分を探求していく楽しさを見つけていきましょう!!

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