© shinblog All rights reserved.

IMG_1625

今年はどんなスタイルになりたいですか?

IMG_1625

明けましておめでとうございます!

2018年もスタートして一週間が経ちました。

 

皆さんは、初詣は行かれましたでしょうか?

僕は家族と毎年恒例の神社へ参拝してまいりました。

 

年は変わり、干支が変わり、特番盛りだくさんのこの時期は、新たに目標を設定されている方が多くいらっしゃいます。

僕もその中の一人です。

 

多くは、

仕事での成功。 パートナーを作る。 どこかへ旅行。 趣味を増やす。

などなど、いろんなお願いとともに目標としていきますよね。

 

その中に、自身の身体の見直しも是非入れてみてください。

年越しを乗り越えた身体は、いつもの日常とは違ったリズムによって多くの変化をしています。

その変化の多くが、体重が’増えたや身体がだるいなど、不調の方への変化が多いです。

 

そんな分かりやすく変化が起きている時期だからこそ、何気なく動かしている身体へフォーカスしていただき、今年はどんなスタイルになりたいかイメージしていきましょう!!

 

僕も新たなスタイルに向けて始動しております。

 

動きが変われば姿勢が変わる。

姿勢が変わればスタイルが変わる。

スタイルが変わればオシャレが楽しめる!!

 

 

関連記事

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

2020shin_045

姿勢のパレートの法則!

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイ…

EA102C64-19CE-4F3D-801E-39B76448F4B1

日頃の意識していること!!

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイ…

BDA6FCEB-6418-4768-8AF1-D8E1AD1C7F57

変わりたいって思った時にまずは始めること!!

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイ…

7FDC2EC6-A65F-410A-99CC-3B7FFC52E66F

自分の身体に合った使い方を知ろう!

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています スタイルデザインサロン「Shin Styl…

PhotoRoom_20230209_001513 2

美姿勢体幹トレーニング④ 【 サイドプランク 】

豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクを提案しています スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイ…

ページ上部へ戻る