明けましておめでとうございます！ 2018年もスタートして一週間が経ちました。 皆さんは、初詣は行か…

７月に大阪買い物旅行が決定し、欲しいものリストアップ中のスタイルデザイナーのShinです。 …

資料作成が苦手で、パソコンとにらめっこをよくしているスタイルデザイナーのShinです。 去年末より計画しておりましたS…

油断した増量になってしまい、体重キープで体脂肪減少に切り替えたスタイルデザイナーのShinです。 ときにはカラダの限界まで追い込む…

日頃の生活で、やりたいことがあっても諦めていることってありませんか？ 時間・収支・体調・気持ちなど、様々な要因で、行動…

こんにちは！ スタイルデザイナーのShinです！ 先日、スタイル矯正の師匠であるヒロ先生の復習会 「Do it !」 …

先月に初挑戦してきましたベストボディ名古屋大会の写真が届きました。 様々の職種の方が、…

ベストボディ大会から増量し続けて、8kgも増えてしまいましたスタイルデザイナーのShinです！ けれど、マッスルアップのおかげで、スタ…

産前から産後スタイルの変化はとても多くあります。 けれど、そんな時だからこそ自分の体に対して見つめ直し、よりキレイに変化する貴重な時間…

怒涛の２時間のワークショップを終えて、主催者の方との振り返り。 主催者の方々と色々お話をしている中で、 …