昨日は新年最初の復習会　「Do it !」 今回のテーマは　『美腰術』 &nbs…

朝にシャワーを必ず浴びてるスタイルデザイナーのShinです。 普段何気なく鏡で自分を見て、髪のセットやメイクなどしてい…

今年もあと一週間となり、バタバタで年賀状を書き上げているスタイルデザイナーのShinです(^_^;) 先日、今年最後の…

忘年会前には、少しでも楽しんで飲めちゃえるように、トレーニングをしてから臨むスタイルデザイナーのShinです！ 自分の感性…

油断した増量になってしまい、体重キープで体脂肪減少に切り替えたスタイルデザイナーのShinです。 ときにはカラダの限界まで追い込む…

年の瀬も迫り、年賀状つくりに焦っているスタイルデザイナーのShinです(^_^;) 今年の5月…

ボルダリングに週に2回くらい通っており、ボルダリングブームが熱いスタイルデザイナーのShinです！ 先日、久しぶりにベストボディで…

日頃の生活で、やりたいことがあっても諦めていることってありませんか？ 時間・収支・体調・気持ちなど、様々な要因で、行動…

日々、ワクワクすることはありますでしょうか？ 僕は、まずは自分がワクワクすることによって、相手を楽しく笑顔にできると考…

服装で姿勢など普段と違った立ち方や歩き方になったりすることありませんか？ 女性だと、ハイヒールなのかスニーカーなのかで大きく変わっ…