昨日は新年最初の復習会　「Do it !」 今回のテーマは　『美腰術』 &nbs…

油断した増量になってしまい、体重キープで体脂肪減少に切り替えたスタイルデザイナーのShinです。 ときにはカラダの限界まで追い込む…

ボルダリングに週に2回くらい通っており、ボルダリングブームが熱いスタイルデザイナーのShinです！ 先日、久しぶりにベストボディで…

日頃の生活で、やりたいことがあっても諦めていることってありませんか？ 時間・収支・体調・気持ちなど、様々な要因で、行動…

日々、ワクワクすることはありますでしょうか？ 僕は、まずは自分がワクワクすることによって、相手を楽しく笑顔にできると考…

こんにちは！ スタイルデザイナーのShinです。 自分のカラダについて、一度気になるとなかなか忘れれないものです。 …

皆さんは 「よし！新しいことに挑戦しよう」 「諦めていたことをもう一度頑張ろう」 と、思い立ったときにはまず何から…

先月に初挑戦してきましたベストボディ名古屋大会の写真が届きました。 様々の職種の方が、…

日焼けにとても苦戦しておりますスタイルデザイナーのShinです！ 今年は、ベストボディジャパンへ参戦します！ ちなみにこんな大会です…